仕方があるはずよ〜
ニュースとソーシャルメデアは私達の精神と感情的な健康にどういう影響与えている、どうすれべ悪い影響を減らすことが出来るでしょうか、を検討する記事２つを紹介して、日本語にまとめる：
Today we’re going to look at two articles about the effect the media has on our mental and emotional health – one about reading the news, and one about social media.
“tensaimon translates 13: ニュース、ソーシャルメデアと精神健康 – social media, news and our mental and emotional health” の続きを読む注意：今日のepisodeには、性的暴行についての話します。
※録音の中、マイクのレベルをちょっと失敗したみたいですから、音質は少し崩れる所があります。ご了承ください、オーディオ作業の初心者んで・・・
今日の記事は time magazine – time.com からです、
A Woman in London Disappeared While Walking Home.
Her Case Is Igniting a National Reckoning on the Threats Women Face
March 12, 2021
“Police confirmed Friday that a body found in woodlands in Kent, south east England, has been identified as missing woman Sarah Everard. The 33-year-old’s sudden disappearance in London and the arrest of a senior police officer on suspicion of her murder has ignited a national conversation about harassment and the abuse of women in the U.K.”
“tensaimon translates 12: イギリスで女性の殺人事件：女性の怒り – Sarah Everard’s murder: confronting violence against women” の続きを読むHow to stop your mind from talking all time
March 2014
www.raptitude.com’s tagline is “getting better at being human”
How to stop your mind from talking all the time
A couple of Sundays ago, I left for a friend’s house to watch the Oscars, and decided to keep from talking in my head the whole way there.
I’ve been doing micro-experiments like this a lot recently, committing to total presence for very short stretches of time. Can I, for example, keep my mind on what’s happening the entire time I’m doing the dishes? After each little exercise I can go back to my normal distracted stupor if I want to.
“tensaimon translates 11: 頭の中の声を静かにさせる方法 How to stop your mind from talking all the time” の続きを読む今日のポッドキャストは一年前にお亡くなりになりました友人のことを思い出す、その時に書いた賛辞を読み上げて、訳する。
このepisodeの中に”fucking”と”shit”という言葉を使って、「悪い言葉」ではなくて、「強い言葉」や「丁寧な所に使ったら批判される言葉」と説明する。
だけど、00:20:57で”~ is a bitch”、「〜は最悪だよ」と言う表現を使う。この表現は”fucking”と”shit”と違って、女性に軽蔑する性差別的な意味も含まれているから、普段私は言わないようにしているけど、その瞬間に私の気持ちを表せて、出てきてしまった言葉です。私の本音の気持ちをそのまま表現したいから編集でカットとかはしなかった（聞くと理解してくれると思います）けど、この珍しい文脈の例外を除いて、私は使わないんで、使わないことを進めます。
今日を特別にして、ご理解、ご了承を、よろしくお願いします。